自身の足の形状に合ったインソールを使用することで、あなた本来のアーチを取り戻し、運動パフォーマンスを向上させることができます。本来のアーチを取り戻すことにより衝撃吸収効果が期待でき、ランニングが原因で引き起こされる「足底腱膜炎」や「シンスプリント」などの疾患による痛みなどを軽減できることもあります。
インソールで足のアーチ形状を整えることで、特定の箇所にかかっていた体重の負担を分散することができます。これにより、立ち仕事など日常的に立っていることが多い人は疲労を軽減させることが可能になります。
インソールは足首や膝などへの負担を軽減する効果があるので、疲労による怪我のリスクを減少させることもできます。また歩行姿勢の改善により、つまづき・転倒などの予防も見込めるので、結果的に怪我の予防にもなるといえます。
足のアーチが維持できなることにより生じる様々な症状は、本来のアーチを取り戻すことにより改善が見込めます。偏平足などは足裏の靭帯が伸びてアーチが維持できなくなり、骨格が崩れることにより生じます。一旦伸びてしまった靭帯は筋肉と違い鍛えることができないので、オーダーメイドインソールにより補助してあげる必要があります。
インソールの装着により足が地面をしっかりと捉えることができるので、歩行姿勢が改善され筋力の維持が期待できます。また、体のバランスを整え全身を安定させることができるので、つまづき・転倒などを予防する事ができます。
本来のアーチを取り戻し、O脚・X脚をはじめとする足の歪みを矯正することができるため、体の軸のブレ・筋肉や骨格のバランスも整えることが出来ます。足の歪みが改善されれば、真っ直ぐな足を手に入れることができ、美脚効果が見込めます。
A. 野球・サッカー・ゴルフ・マラソン・陸上・スキー・スノーボードなど幅広いスポーツに適したインソールです。
A.使用状況にもよりますが、1年~1年半が目安です。
足形の計測はトリッシャムという物で足形をとり計測します。計測のやり方を動画にて説明していますので、ぜひご覧ください。